こんばんは〜⭐️
本日も暑い中ご来店いただきありがとうございました🙇‍♀️

ご予約の間の、隙間時間にパシャリ😂
先生のパーソナルトレーニングの話題で盛り上がり、
私達も元気に美しく毎日を過ごせるように
トレーニング始めようという話になりました💪

食欲の秋🍇スポーツの秋🏃‍♀️

食べ物も美味しい季節なので、
旬の味覚を楽しみながら
運動も取り入れて体力もつけたいと思います💪

インフルエンザやコロナも流行しているようなので、
体力をつけて病気に負けない体づくりが必要ですね❗️

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